Denisa Zezuláková, koučink Plzeň

Denisa Zezuláková, CPC

„Věřím ve splněné sny a proto podporuji klienty na cestě k životním změnám.”

Studovala obor Filosofie na ZČU v Plzni. Toto studium jí poskytlo obrovský rozhled a náhled do lidského myšlení i bytí. 

Po studiu pracovala sedm let na Onkologické klinice jako zdravotní sestra, kde nasbírala mnoho zkušeností při komunikaci s klienty i jejich blízkými v náročných životních situacích. Díky této práci pochopila, že život je dar, a to nejdůležitější, že tělo je odrazem duše. To, jak zatěžujeme naší psychickou stránku ve formě stresu, starostí, potlačování emocí a problémů se nám vrací na fyzické rovině.

Když nic nezměníš, nic se nezmění!

Prošla si mnohými náročnými životními situacemi. A to, kým se stala, je výsledkem tohoto celku zkušeností. Naučila se dívat na věci z více úhlů pohledů. Hledá jinou cestu tam, kde na první pohled není. Věří tomu, že otěže života držíme my sami, a ne nikdo jiný. Možnost volby je naší výsadou.

A protože ví, že to není snadné a někdy na to člověk nestačí sám, rozhodla se pomáhat všem, kteří potřebují podporu na cestě k životním změnám či hledání správného směru. Proto absolvovala roční intenzivní kurz profesionálního koučování včetně, vztahového koučinku, týmového a NLP technik. Navštěvuje další kurzy a semináře. Věnuje se meditaci a relaxačním cvičením. Sama dochází na psychoterapii a pracuje na sobě do hloubky.

 

Nesoudím, nekritizuji, nelimituji…Objevuji, podporuji…

Koučink je pro Denisu profesionální nástroj, který pomáhá uspořádat klientovo myšlenky. Na koučování ji baví, to že podporuje klienty při hledání nových možností, které vedou k životním změnám. Je pro ni radostí vidět klienty, jak si plní své sny a dosahují cílů v osobní nebo pracovní rovině. Věří, že každý v sobě ukrývá jedinečný potenciál a chce vám ho pomoci naplnit. Všichni občas cítíme, že si přejeme změnu, jenom nevíme jak. A proto si zamilovala koučink a jeho nástroje.

 

Začněte dělat věci jinak se mnou…

Při práci s klienty nabízí individuální, kreativní přístup a především bezpečný, důvěrný prostor pro vaše sny a problémy. 

Ráda se zabývá těmito tématy: Hledáte své životní poslání? Chcete změnit práci? Zlepšit své podnikání, zvýšit výdělek? Potřebujete změnu, ale nevíte, jakou ani jak? Hledáte řešení problému? Potřebujete zlepšit sebedůvěru nebo sebelásku? Seberozvoj. Usnadnit rozhodování? Zlepšit mezilidské vztahy? Zlepšit sexuální život? Uspořádat si čas? Zvýšit svou energii? Utřídit si myšlenky? Změnit životní styl?

 

Reference spokojených klientů

5/5

"Získala jsem člověka, kterému se mohu s důvěrou svěřit a průvodce, který mne vede a podporuje v dalších krocích na mé osobní cestě. "

Denisa mi přišla do cesty v době, kdy jsem věděla, že ve svém životě chci něco změnit, ale moje pokusy o změnu vždy ztroskotaly. Dlouhodobě jsem se potýkala s nízkým sebevědomím, neuměla jsem říct NE a neměla jsem nastavené téměř žádné osobní hranice. Chtěla jsem opustit práci a vydat se cestou podnikání, ale předem jsem věděla, že to jednoduše nedopadne, pokud u sebe něco nezměním. S Denisou na sobě pracuji téměř půl roku. Získala jsem člověka, kterému se mohu s důvěrou svěřit a průvodce, který mne vede a podporuje v dalších krocích na mé osobní cestě. Velmi oceňuji její přístup, do ničeho mne netlačí, naopak mě pomáhá přirozeně nasměrovat správným směrem správnými otázkami a poznámkami, a poskytuje mi pohled, který jsem doposud neviděla. Pomáhá mi obnovit mou sebedůvěru a uvědomit si vlastní hranice tak, aby je druzí už více nepřekračovali, ale naopak respektovali. A daří se. Dnes jsem poprvé ve svých téměř 40 letech schopná se za sebe konečně postavit. Není to ještě tak sebejisté, ale vnímám, že se změny v mém životě začínají dít. A jedeme dál! Deni, děkuji.
Lucie Hanzlíková
fotografka
5/5

"Během lekcí mě dokázala vytáhnout ze smutku do nadšení a chuti hned jít a konat kroky k mému vysněnému cíli.."

Denisa je klidná, trpělivá a velmi inspirativní žena na svém místě. Oceňuji její podporu a přirozené dodání odvahy hlavně ve chvíli, kdy se člověk potřebuje především odrazit ven z nevyhovující situace. Postupnými kroky mě nasměrovala tak, že jsem si finálně sama zodpověděla všechny otázky vedoucí k dosažení kýžené změny v mém životě. Během lekcí mě dokázala vytáhnout ze smutku do nadšení a chuti hned jít a konat kroky k mému vysněnému cíli. Vždy jsme končily s mým úsměvem na tváři a jasným vědomím, že dosažení pozitivní změny je prakticky jisté a nemůže mě minout.
Ilona Ptáčníková
HR specialista
5/5

"Naučila mě, že chyby nejsou zakázané."

Koučování s Denčou je pro mě příval naprosto pozitivní energie. Její síla v práci se mnou tkví v tom, jak dokonale umí naslouchat a vhodnými otázkami, které jsou přesto tak přirozené, mě provázet v zadaném tématu. Naučila mě, že chyby nejsou zakázané, můžu si je dovolit, ba dokonce za ně být vděčná. Inspirovala mě v tom, že tvrdý dopad „na zadek“ je pozitivní příležitost ke změně a taky to, že když je dobře mě sobě samé, tak pak teprve může být dobře i mým nejbližším. Naše koučování probíhá v různých frekvencích od dubna 2022, rozhodně budu pokračovat, protože další obrovskou hodnotou je pro mě nadhled a jiný úhel pohledu, který od Denči vždy dostanu. Inspirující je i její kreativní pojetí každého našeho sezení. Nikdy nevím, co mě čeká a proto se na to i velmi těším. Vážím si její empatie, skromnosti, dobroty a velké lásky, kterou rozdává všude, kde může. Všem, kdo je na začátku a přešlapuje na místě, tak jako kdysi já, doporučuji do toho „šlápnout“, sami pak uvidíte, jaké se začnou dít věci. Jsem vděčná, že já můžu…
Bc. Zuzana Novotná
Revenue and sales manager hotel
5/5

"Na každou hodinu je vždy připravená."

Koučink s Denisou je pro mě neuvěřitelná cesta, po které kráčím poprvé v životě, je to pro mě nová forma terapie. Ať už pracujeme osobně nebo on-line, je to pro mě vždy hodina plná AHA momentů, zamyšlení a pohledů do svého nitra. Na každou hodinu je vždy připravená, ale je otevřená se věnovat čemukoli, co potřebuji aktuálně řešit, tempo celé naší hodiny je vždy na vzájemné domluvě a tohoto přístupu si velmi vážím. Jsem vděčná za její empatii, vnímavost, ale i humor, má prostě boží vibe. Je to člověk, který se pro tuto práci narodil a já věřím, že komu má pomoci, ten si k ní cestu najde.
Renata Duranová
zdravotní sestra
5/5

"Tuto hodinu koučinku mohu vřele doporučit každému, kdo hledá směr, inspiraci nebo podporu ve svém životě."

Ráda bych se podělila o svou zkušenost s koučinkem. Bylo to opravdu přínosné a moc milé setkání, které předčilo mé očekávání. Slečna koučka byla velmi profesionální, empatická a pozorně naslouchala mým potřebám a cílům. Pomohla mi jasně definovat mé priority a stanovit si konkrétní kroky k jejich dosažení. Celé sezení probíhalo v přátelské atmosféře, což mi umožnilo otevřeně mluvit o svých výzvách a obavách. Nejvíce mě překvapila schopnost koučky klást ty správné otázky, které mě přiměly k hlubšímu zamyšlení a nalezení vlastních odpovědí. Cítila jsem se motivována a povzbuzená, k tomu abych pokračovala ve svém osobním rozvoji. Tuto hodinu koučinku mohu vřele doporučit každému, kdo hledá směr, inspiraci nebo podporu ve svém životě. Já osobně za ni moc děkuji
Denisa Kunová
5/5

"Díky ní jsem dokázala udělat v životě velké kroky, které jsem několik let odkládala."

Koučink s Denisou mi pomohl ujasnit si důležité věci v mém osobním i profesním životě. Díky ní jsem dokázala udělat v životě velké kroky, které jsem několik let odkládala. Pokud budu chtít v životě zase nasměrovat, nebo budu potřebovat dodat sílu, tak se na Denisu zase ráda obrátím. Za její silné stránky považuji lidský přístup, empatii a schopnost motivovat.
Monika Štěrbová
5/5

"Teď spolu pracujeme na větším sebevědomí."

Za Denisou jsem přišla s nelehkým úkolem. Chci přestat kouřit po 15 letech. Upřímně jsem neměla žádná očekávání. Po několika návštěvách se ve mně začala odehrávat změna a už jsou to skoro 4 měsíce, co nekouřím. Děkuji! Teď spolu pracujeme na větším sebevědomí. Naše spolupráce mě těší, baví a přináší výsledky.
Ivana Kolářová
sociální pracovnice

Blogové příspěvky Denisy Zezulákové

koučink
Denisa Zezuláková

Co je vlastně, ten koučink?

Stručně a jasně Ačkoli se koučování dostává do popředí, mnoho lidí stále neví, co si pod tím představit. Ráda bych Vám tedy pojem koučování přiblížila.

Číst více »

Kontaktní formulář